• 2024年08月21日

体に関する優先順位

最近、節電を求めてくる場面が出てきていると思います。

異常な暑さにも関わらずです。

じっとしているだけでも汗をかくので、
体は冷やすのと水分を補給するのを求めています。

ただ、自分の体を犠牲にしてまで、
節約・節電を行うのは危険です。
あくまでも、自身の体を安定させ、
その上で、余裕を持って、節約・節電を行う事で、
体調のみならず、精神的にも安定できます。

ご参考にして頂ければと思います。


桃と笑顔のナカムラ鍼灸院